妻の指導のもと「workout」をはじめてみた

こんにちは。

山崎信也です。

はやりのworkoutにチャレンジしてみました。

なんと、講師はヨガインストラクターもしている妻です。

はじめようと思ったのも、息子と外へ遊びに出かけた際、

すぐ体力の限界を感じたところからでした。

仕事でつかう体力とリアルな体力は違いますね。笑

先日の朝食時に「運動しようかな」とつぶやいたところ、

妻にすかさず拾われました・・・。

やはり体質をなんとかしようと気にされていた様子。笑

「一緒に身体動かしてみる？」と言ってくれたのはいいが、

本気モードの妻にしごかれたらどうなってしまうんだろう。

と考えて萎縮してしまいました。笑

加えて、今は"運動"じゃなくて"workout"だとも言われ、

時代からの遅れも突きつけられました。

私もまだまだミーハーにはほど遠いようです。

いろいろ迷いはしましたが、思い立ったらやれってこと。

まずはランニングとストレッチからはじめてみています。

写真は女性ですが、このくらいまで足を上げたいですね。

一緒に走ってくれる妻、いや、先生の軽快な走りを見て、

こんなに差があったんだなと感心せざるを得ない。

いつもお世話になって、いてくれなければなにもできない。

あらためて、いつもいてくれることに感謝です。

筋肉痛に襲われながら、今日も仕事に勤しみます。