こんにちは。 山崎信也です。 暖かくなってきて、まさに運動日和ですね。 今日はわたしも早朝ランニングをしてきました。 朝を有効活用できると、1日が有意義になる感じがします。 午後もエネルギッシュにいきたいと思います。 さて、運動の分野で最新テクノ…